Privatklinik für Plastische & Ästhetische Chirurgie

Bauchdeckenstraffung

Sie wünschen sich einen definierten, straffen und flachen Bauch, doch zahlreiche Diäten und intensiver Sport führen Sie nicht zum Ziel? Damit sind Sie nicht alleine. Operative Verfahren wie eine Bauchstraffung oder eine Liposuktion (Fettabsaugung) können Sie dabei unterstützen, Ihre Körperkonturen zu perfektionieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.

Zwei Fachärzte. Vier Augen. Vier Hände.

Vier-Augen-Prinzip

Zwei Fachärzte bei jeder Operation

Bei AESTHETIKON wird ausschließlich im Vier-Augen-Prinzip operiert – bei jeder Operation stehen zwei Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie gemeinsam am OP-Tisch. Die Anzeichnung wird zu zweit geprüft und verfeinert, operiert wird zu zweit: vier Augen für mehr Sicherheit, vier Hände für mehr Präzision – für das beste und sicherste Ergebnis.

Operiert wird mit Prof. Fischer, Prof. Kotsougiani-Fischer oder PD Dr. Diehm: So operiert Prof. Kotsougiani-Fischer gemeinsam mit PD Dr. Diehm oder PD Dr. Diehm gemeinsam mit Prof. Fischer. Jeder Eingriff findet in unserer eigenen Privatklinik in Heidelberg statt – nicht in einem fremden Beleghaus. Beratung und Nachsorge übernehmen wir in Heidelberg, Mannheim oder Karlsruhe.

Prof. Kotsougiani-Fischer
PD Dr. Diehm
Prof. Fischer
Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-FischerFachärztin für Plastische & Ästhetische Chirurgie PD Dr. med. Yannick Fabian DiehmFacharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie Prof. Dr. med. Sebastian FischerFacharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie

Abdominoplastik in Mannheim & Heidelberg

Verbesserung der Bauchregion durch eine Bauchdeckenstraffung

Die Bauchdeckenstraffung (sogenannte „Abdominoplastik") gehört zu den häufigsten Eingriffen der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie. Gerade nach einer Schwangerschaft oder einem massiven Gewichtsverlust (z. B. nach Magenbypass-OP oder dem Einsetzen eines Magenbandes) kann es durch eine übermäßige Dehnung der Bauchmuskulatur und -haut zu verbleibenden Gewebedeformitäten kommen, die auch durch die größtmögliche eigene Anstrengung nicht verschwinden. In diesem Fall bietet sich Ihnen die Möglichkeit einer Bauchdeckenstraffung, bei der überschüssige Haut und Fett schonend und sanft entfernt und das Gewicht des Körpers reduziert werden.

Im AESTHETIKON Mannheim, Heidelberg und Karlsruhe stehen uns die modernsten Operationsmethoden zur Verfügung, um eine Bauchdeckenstraffung vorzunehmen. Außerdem sind wir Spezialisten auf dem Gebiet der Lipoabdominoplastik, einer Kombination aus Straffung und gleichzeitiger Fettabsaugung (auch „Liposuktion"). Sie liefert nicht nur ästhetisch ansprechende Ergebnisse und eine definierte Körpersilhouette, sondern auch eine nachweislich bessere Wundheilung. Hierdurch kann das Risiko einer Wundheilungsstörung, einem Serom oder einer Infektion erheblich reduziert werden. Frau Prof. Kotsougiani-Fischer und Herr Prof. Fischer haben hierzu in einem der bekanntesten internationalen Journals diese Technik veröffentlicht.

Sie möchten mehr zum Thema Bauchdeckenstraffung erfahren? Gerne beraten wir Sie in einem persönlichen Gespräch ausführlich über die operativen Möglichkeiten der Behandlung und unterstützen Sie auf dem Weg zurück zu Ihrer Traumfigur. Damit Sie sich in Ihrer Haut endlich wieder wohlfühlen können. Im Folgenden beantworten wir die häufigsten Fragen rund um das Thema Bauchdeckenstraffung / Abdominoplastik.

Grundlagen

Was ist eine Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik)?

Die Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik) ist das plastisch-chirurgische Verfahren zur Wiederherstellung einer straffen, harmonischen und funktionell stabilen Bauchwand. Besonders nach Schwangerschaften oder einem starken Gewichtsverlust können sich überschüssige Haut, hartnäckige Fettdepots und Bauchmuskulatur nicht vollständig zurückbilden. Neben überschüssiger Haut besteht häufig zusätzlich eine Rektusdiastase, also ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln.

Eine moderne Bauchdeckenstraffung umfasst deshalb deutlich mehr als die reine Entfernung überschüssiger Haut. Im Mittelpunkt stehen die Rekonstruktion der Bauchwand, der Verschluss der Rektusdiastase durch eine Muskelraffung, der Aufbau eines stabilen inneren Korsetts, eine präzise Liposuktion zur dreidimensionalen Körperkonturierung sowie – bei geeigneter Hautqualität – eine ergänzende Laserstraffung zur weiteren Verbesserung der Hautspannung.

Unser Ziel ist nicht nur ein flacher Bauch, sondern eine dauerhaft stabile Bauchwand und eine natürliche, harmonische Körperkontur.

Ablauf einer Bauchdeckenstraffung mit Rektusraffung: Anzeichnung, Verschluss der Rektusdiastase und straffes Ergebnis
Ablauf der Bauchdeckenstraffung mit Rektusraffung – von der Anzeichnung über den Verschluss der geraden Bauchmuskeln bis zum straffen Ergebnis.

Eignung

Wann ist eine Bauchdeckenstraffung sinnvoll?

Eine Bauchdeckenstraffung eignet sich für Patientinnen, die sich nach Schwangerschaften oder einer deutlichen Gewichtsabnahme wieder eine straffe und harmonische Körpermitte wünschen. Häufig bestehen überschüssige Haut, erschlafftes Bindegewebe oder eine Rektusdiastase, die sich trotz Sport und gesunder Ernährung nicht mehr vollständig zurückbilden.

Auch nach einer bariatrischen Gewichtsreduktion kann eine Bauchdeckenstraffung sinnvoll sein, wenn Hautüberschüsse die Körperkontur, die Hygiene oder den Alltag erheblich beeinträchtigen.

Welche Operationsmethode für Sie geeignet ist, beurteilen wir individuell anhand Ihrer Anatomie und Ihrer persönlichen Ziele. Wir beraten Sie offen und ehrlich und empfehlen einen Eingriff ausschließlich dann, wenn wir ihn medizinisch und ästhetisch für sinnvoll halten.

Ursachen

Warum erschlafft der Bauch?

Eine erschlaffte Bauchdecke entsteht meist durch das Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Dabei sind häufig nicht nur Haut und Fettgewebe betroffen, sondern auch die Muskulatur und das Bindegewebe der Bauchwand.

Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft werden Haut, Bauchmuskeln und Bindegewebe stark gedehnt. Nach der Geburt bildet sich das Gewebe häufig nicht vollständig zurück. Neben überschüssiger Haut bleibt oftmals eine Rektusdiastase und lokale Fettdepots bestehen.

Gewichtsverlust

Nach einer starken Gewichtsabnahme verschwindet das Fettgewebe, während sich die zuvor gedehnte Haut häufig nicht ausreichend zurückzieht. Zurück bleiben erschlaffte Hautüberschüsse und eine verminderte Stabilität der Bauchwand.

Hautalterung & Genetik

Mit zunehmendem Alter verlieren Haut und Bindegewebe an Elastizität. Genetische Faktoren sowie starke Gewichtsschwankungen oder Rauchen können diesen Prozess zusätzlich beschleunigen.

Das innere Korsett

Was ist eine Rektusdiastase?

Viele Patientinnen kommen wegen überschüssiger Haut zu uns und wissen gar nicht, dass zusätzlich eine Rektusdiastase besteht. Dabei handelt es sich um ein Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln entlang der Körpermittellinie. Ursache sind meist Schwangerschaften oder erhebliche Gewichtsschwankungen.

Eine Rektusdiastase kann zu einer Vorwölbung des Bauches, einer verminderten Stabilität der Körpermitte sowie Rückenbeschwerden führen. Sport und Physiotherapie können die Muskulatur kräftigen, eine ausgeprägte Rektusdiastase jedoch nicht dauerhaft schließen.

Vergleich normale Bauchmuskulatur und Rektusdiastase: Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln entlang der Linea alba
Normale Bauchmuskulatur im Vergleich zur Rektusdiastase – die geraden Bauchmuskeln (M. rectus abdominis) weichen entlang der Linea alba auseinander.

Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung werden die auseinandergewichenen geraden Bauchmuskeln durch eine Muskelraffung wieder anatomisch korrekt miteinander vernäht. Erst durch diese Muskelraffung entsteht das sogenannte „innere Korsett" der Bauchwand. Dieses innere Korsett stabilisiert die Körpermitte, verbessert die Kraftübertragung der Bauchmuskulatur, unterstützt die Körperhaltung und sorgt gleichzeitig für eine harmonisch definierte Taille.

Techniken & Narben

Verfahren & Narbenführung

Die Wahl der Operationsmethode richtet sich nach dem Ausmaß des Hautüberschusses, der Qualität des Bindegewebes sowie der Stabilität der Bauchwand. Unser Ziel ist es, mit einer möglichst unauffälligen Narbenführung nicht nur überschüssige Haut zu entfernen, sondern die Bauchwand funktionell zu rekonstruieren und eine dauerhaft harmonische Körperkontur zu schaffen. Welche Technik für Sie geeignet ist, hängt von Ihrem individuellen Befund und Ihren persönlichen Zielen ab.

Narbenverlauf bei Mini-Abdominoplastik, horizontaler Abdominoplastik, 360-Grad-Bodylift und Fleur-de-Lis-Abdominoplastik in Vorder-, Seiten- und Rückenansicht
Narbenverlauf der vier Verfahren in Vorder-, Seiten- und Rückenansicht: Mini-Abdominoplastik, horizontale Abdominoplastik, 360° Bodylift und Fleur-de-Lis-Abdominoplastik.

Mini-Abdominoplastik

Die Mini-Abdominoplastik eignet sich bei einem begrenzten Hautüberschuss unterhalb des Bauchnabels. Die Narbe ist deutlich kürzer und verläuft tief in der Bikinizone, während der Bauchnabel in seiner natürlichen Position verbleibt. Zur weiteren Modellierung der Körperkontur kombinieren wir den Eingriff häufig mit einer High-Definition-Liposuktion. Bei geeigneter Hautqualität kann ergänzend eine Laserstraffung durchgeführt werden, um die Hautspannung weiter zu verbessern.

Horizontale Bauchdeckenstraffung

Die horizontale Bauchdeckenstraffung ist das Standardverfahren nach Schwangerschaften oder größerem Gewichtsverlust. Überschüssige Haut ober- und unterhalb des Bauchnabels wird entfernt und der Bauchnabel anatomisch korrekt neu eingesetzt. Gleichzeitig erfolgt der Verschluss der Rektusdiastase und die Raffung der Bauchmuskulatur. Erst durch diese funktionelle Rekonstruktion der Bauchwand entsteht das stabile innere Korsett, das die Bauchwand dauerhaft kräftigt, die Taille definiert und die Körpermitte langfristig stabilisiert.

Für ein möglichst natürliches Ergebnis kombinieren wir die Bauchdeckenstraffung nahezu immer mit einer präzisen Liposuktion von Oberbauch, Taille und Flanken. Dadurch entstehen harmonische Übergänge und eine dreidimensionale Körperkontur sowie eine definiertere Bauchform. Bei geeigneter Hautqualität kann zusätzlich eine Laserstraffung durchgeführt werden, welche die Kollagenbildung anregt und die Definition der Bauchkontur weiter verbessert.

360° Bodylift

Nach starkem Gewichtsverlust reicht eine klassische Bauchdeckenstraffung häufig nicht aus, da neben dem Bauch auch Flanken, Rücken und Gesäß von ausgeprägten Hautüberschüssen betroffen sind. Das 360° Bodylift ermöglicht die Straffung der gesamten Körpermitte und stellt die natürliche Silhouette wieder her. Auch bei diesem Verfahren gehört die funktionelle Rekonstruktion der Bauchwand durch Muskelraffung und Verschluss einer bestehenden Rektusdiastase zu unserem Behandlungskonzept. Ergänzend modellieren wir Bauch, Taille und Flanken durch eine präzise Liposuktion.

Fleur-de-Lis-Abdominoplastik

Die Fleur-de-Lis-Abdominoplastik ist eine Sonderform der Bauchdeckenstraffung für Patientinnen und Patienten mit besonders ausgeprägten Hautüberschüssen des Oberbauchs, wie sie vor allem nach massivem Gewichtsverlust auftreten können. Reicht eine horizontale Bauchdeckenstraffung allein nicht aus, ergänzen wir diese durch eine senkrechte Mittelliniennarbe. Dadurch kann überschüssige Haut sowohl in horizontaler als auch in vertikaler Richtung entfernt werden, wodurch insbesondere der Oberbauch und die Taille deutlich besser konturiert werden können. Selbstverständlich erfolgt auch bei dieser Technik die funktionelle Rekonstruktion der Bauchwand durch Muskelraffung und Verschluss einer bestehenden Rektusdiastase sowie eine definierende Liposuktion. Unser Ziel ist es jedoch, die sichtbaren Narben auf ein Minimum zu reduzieren, sodass die Fleur-de-Lis-Abdominoplastik nur in absoluten Ausnahmefällen notwendig ist.

Ausgangssituation

Nach Schwangerschaft oder Gewichtsverlust

Obwohl beide Patientengruppen von einer Bauchdeckenstraffung profitieren können, unterscheiden sich Ausgangsbefund und Operationsziel häufig deutlich.

Nach Schwangerschaft

Im Vordergrund stehen meist eine Rektusdiastase, überschüssige Haut sowie eine erschlaffte Bauchwand. Ziel der Operation ist die funktionelle Rekonstruktion der Bauchmuskulatur durch Muskelraffung und Aufbau des inneren Korsetts sowie die Entfernung überschüssiger Haut. Eine ergänzende Liposuktion sorgt für harmonische Übergänge und eine definierte Taille.

Nach Gewichtsverlust

Nach erheblicher Gewichtsreduktion bestehen häufig ausgeprägte Hautüberschüsse am gesamten Rumpf. Neben dem Bauch sind oft Flanken, Rücken, Gesäß, Arme und Beine betroffen. Hier können ein 360° Bodylift oder – bei starkem Hautüberschuss des Oberbauchs – eine Fleur-de-Lis-Abdominoplastik die bessere Lösung sein. Oftmals werden diese Eingriffe mit einer Oberarm- oder Oberschenkelstraffung kombiniert.

Ablauf & Nachsorge

Ihr Weg zur Bauchdeckenstraffung

Beratung & Analyse

Im persönlichen Beratungsgespräch analysieren wir Hautqualität, Verteilung der Weichteilüberschüsse, Muskelspannung und eine mögliche Rektusdiastase. Es erfolgen Vermessung, Fotodokumentation und eine individuelle Operationsplanung.

Vorbereitung

Vor der Operation erfolgen die ausführliche Aufklärung und das Narkosegespräch. Das Blutbild nehmen wir direkt in unserer Klinik ab. Ein EKG ist nur erforderlich, wenn unsere Narkoseärztin oder unser Narkosearzt dies medizinisch empfiehlt. Ein stabiles Körpergewicht für 6 Monate ist empfohlen. Ein Nikotinverzicht für mindestens sechs Wochen vor und nach der Operation verbessert die Wundheilung und trägt wesentlich zum Operationserfolg bei.

Die Operation

Je nach Operationsumfang dauert der Eingriff etwa zwei bis vier Stunden und erfolgt in Vollnarkose. Nach sorgfältiger Anzeichnung entfernen wir den überschüssigen Hautmantel, verschließen eine bestehende Rektusdiastase durch eine Muskelraffung und stabilisieren die Bauchwand mit einem inneren Korsett. Ergänzend erfolgt nahezu immer eine Liposuktion zur harmonischen Konturierung und Definition der Körpermitte. Bei geeigneter Hautqualität kann zusätzlich eine Laserstraffung durchgeführt werden. Anschließend tragen Sie ein Kompressionsmieder.

Erholung

Der Aufenthalt erfolgt stationär in unserer Privatklinik (§ 30) – abhängig vom Operationsumfang und Ihren individuellen Wünschen. In den ersten Tagen sollten Sie den Oberkörper leicht erhöht lagern, körperliche Belastungen vermeiden und konsequent das Kompressionsmieder tragen. Duschen ist in der Regel nach wenigen Tagen möglich.

Nachsorge

Regelmäßige Kontrolltermine begleiten den Heilungsverlauf. Bei Bedarf empfehlen wir zusätzlich manuelle Lymphdrainagen, um Schwellungen schneller abklingen zu lassen. Leichte Alltagsaktivitäten sind meist nach wenigen Tagen wieder möglich. Auf intensive sportliche Belastung sollte für etwa sechs Wochen verzichtet werden. Das endgültige Ergebnis entwickelt sich innerhalb der folgenden Monate.

Ergebnis

Wie lange hält das Ergebnis?

Eine Bauchdeckenstraffung führt in der Regel zu einem dauerhaft stabilen Ergebnis. Überschüssige Haut und die verschlossene Rektusdiastase kehren nicht spontan zurück. Der natürliche Alterungsprozess sowie größere Gewichtsschwankungen oder erneute Schwangerschaften können die Körperkontur jedoch erneut verändern.

Entscheidend für die Langlebigkeit des Ergebnisses sind eine sorgfältige Operationsplanung, die stabile Rekonstruktion der Bauchwand durch Muskelraffung und inneres Korsett sowie ein dauerhaft stabiles Körpergewicht. Mit regelmäßiger Bewegung, einer ausgewogenen Ernährung und einer konsequenten Gewichtsstabilität tragen Sie selbst wesentlich dazu bei, das Operationsergebnis langfristig zu erhalten.

Sicherheit

Welche Risiken gibt es?

Die Bauchdeckenstraffung ist in erfahrenen Händen ein sicherer Eingriff mit einer überschaubaren Erholungszeit. Wie bei jeder Operation lassen sich Risiken jedoch nie vollständig ausschließen. Eine umfassende und ehrliche Aufklärung ist deshalb fester Bestandteil unserer Behandlung. Mögliche Risiken sind:

Durch moderne Operationsverfahren, eine sorgfältige Planung und eine engmaschige Nachsorge lassen sich diese Risiken deutlich reduzieren.

Kosten

Was kostet eine Bauchdeckenstraffung?

Die Kosten beginnen bei 9.500 € für eine Bauchdeckenstraffung (ohne Rektusrekonstruktion und Fettabsaugung), für eine Lipoabdominoplastik von Bauch und Flanken mit Rektusrekonstruktion ab 11.500 €. Sie richten sich nach dem Operationsumfang sowie den zusätzlich erforderlichen Maßnahmen wie Liposuktion, Laserstraffung oder einem 360° Bodylift. Den verbindlichen Behandlungspreis erhalten Sie nach der Untersuchung im persönlichen Beratungsgespräch. Im Preis enthalten sind sämtliche Nachkontrollen während der Heilungsphase. Zwischenkontrollen sind selbstverständlich jederzeit möglich und werden nicht gesondert berechnet.

Als exklusive Privatklinik werden ästhetische Bauchdeckenstraffungen in der Regel nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen. Eine Ratenzahlung ist möglich. Eine Folgekostenversicherung empfehlen wir grundsätzlich für jeden operativen Eingriff.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Wie läuft eine Bauchdeckenstraffung / (Lipo-)Abdominoplastik ab?

Zunächst findet in einer unserer Praxen für Plastische und Ästhetische Chirurgie (Mannheim, Heidelberg und Karlsruhe) ein ausführliches Beratungsgespräch statt. Sollten Sie sich für die Operation entscheiden, folgt in einem zweiten ausführlichen Gespräch die Aufklärung (das sogenannte chirurgische Aufklärungsgespräch), in dem wir gemeinsam mit Ihnen Ihre Wünsche und Ziele erörtern.

Für uns ist es selbstverständlich, dass wir unsere Patienten abmessen und eine maßangefertigte Kompression für die Zeit nach der Operation bestellen. Es werden hierbei jeweils zwei Kompressionen bestellt, damit immer eine Kompression gewaschen werden kann, während Sie die andere gerade tragen. Darüber hinaus werden wir auch alle für Sie notwendigen Medikamente für nach der Operation besorgen, so dass Sie sich voll und ganz auf den Genesungsprozess konzentrieren können.

Am Tag der Operation werden Sie zur Operation eine perioperative Antibiose erhalten, um das Risiko einer postoperativen Infektion zu minimieren. Dies ist eine Empfehlung der aktuellen Leitlinien. Der Eingriff selbst erfolgt in Vollnarkose in unserer Privatklinik. Zunächst erfolgt hier die gründliche Desinfektion des Operationsgebietes und das Abdecken des OP-Bereiches. Die Operation beginnt mit einem horizontalen bzw. ellipsenförmigen Hautschnitt je nach Hautüberschuss. Sodann wird das überschüssige Gewebe präpariert und schonend entfernt.

Wird eine Lipoabdominoplastik durchgeführt, wird zusätzlich das vorhandene überschüssige Fettgewebe mit feinen Kanülen abgesaugt und die Körperkontur weiter definiert. Häufig findet auch eine zusätzliche Liposuktion (Fettabsaugung) der Flanken und der Hüften statt, um die Kontur zu verbessern. Auch ist in vielen Fällen eine Rekonstruktion der Rektusscheide mittels Rektusscheidenplikatur, also ein Annähern der Bauchmuskulatur, notwendig. Zuletzt erfolgt die Hautnaht zum Wundverschluss sowie die Anlage eines Verbandes und der Kompressionswäsche.

Sie bleiben in der Regel für mindestens eine Nacht auf Station, wo Sie rundum bestens versorgt und überwacht werden. Eingelegte Drainagen (Ablaufschläuche für Körperflüssigkeiten) werden je nach Fördermenge in den ersten Tagen nach der Operation wieder entfernt.

Wann darf ich nach der Bauchdeckenplastik wieder aufstehen?

Bereits am ersten Tag nach der Operation werden Sie mit Hilfe des geschulten Fachpersonals mobilisiert und stehen wieder auf. Hierbei ist große Vorsicht geboten, um das operative Ergebnis nicht zu gefährden.

Was ist eine Lipoabdominoplastik?

Häufig spricht insbesondere der Fettgewebsüberschuss an den Hüften, unser sogenanntes „Hüftgold", nicht auf Diäten und Sporteinheiten an. Im AESTHETIKON verwenden wir eine spezielle Kombinationstechnik, die zusätzlich zur Bauchdeckenstraffung eine Fettabsaugung (sogenannte „Liposuktion") der Bauchdecke und der Hüften bzw. Flanken vornimmt („Lipoabdominoplastik"). Die liposuktions-assistierte Abdominoplastik führt nicht nur zu einem ansprechenden ästhetischen Ergebnis, sondern auch zu einer nachweislich besseren Wundheilung. Sowohl Fachärztin Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-Fischer als auch Facharzt Prof. Dr. med. Sebastian Fischer und Facharzt PD Dr. med. Yannick Diehm sind Spezialisten auf dem Gebiet der Lipoabdominoplastik und haben diesbezüglich bereits in der internationalen Fachliteratur publiziert.

Wie verläuft die Narbe nach einer Bauchdeckenstraffung?

Wir im AESTHETIKON achten darauf, dass wir narbensparend vorgehen und den Hautschnitt für die Präparation so legen, dass die postoperativ verbleibende Narbe so gut wie möglich durch das Tragen von Unterwäsche oder Bademode versteckbar ist. Bei vorangegangenem Kaiserschnitt (Sectio) kann der Schnitt entlang der Bauchdecke ggf. in die verbliebene Narbe gelegt werden.

Die letztendlich verbleibenden Narben nach dem Eingriff richten sich nach der Menge des Fettgewebsüberschusses. Das bedeutet, dass für manche Patienten nur eine „Fleur-de-Lis"-Abdominoplastik, für andere eine horizontale Abdominoplastik oder auch eine horizontale Abdominoplastik mit T-Schnitt in Frage kommt, um einen straffen Bauch zu erhalten. Bei all diesen Operationsmethoden ist eine Auslösung des Bauchnabels und eine Bauchnabelneuanlage notwendig. In seltenen Fällen muss der Bauchnabel sogar neu angelegt (rekonstruiert) werden. Manchmal ist es auch möglich, eine Mini-Abdominoplastik vorzunehmen, bei der der Nabel nicht ausgelöst wird und nur nach unten verlagert wird.

Wir empfehlen unseren Patienten und Patientinnen, am Tag der Operation ihre jeweilige Lieblingsunterwäsche zu tragen, damit wir unseren Schnitt auch danach richten können. In unserer Praxis für Plastische Chirurgie erhalten Sie außerdem hilfreiche Tipps zur Narbenpflege nach der Operation. Welche Art der Bauchdeckenstraffung für Sie die beste ist, erörtern unsere Fachärzte gemeinsam mit Ihnen in einem persönlichen Gespräch.

Auf was muss ich nach einer Bauchdeckenstraffung achten?

Für die Stabilisierung des Operationsergebnisses und den Erhalt der neuen Körperform ist das Tragen von Kompressionswäsche für einige Wochen nach der Operation essenziell. In unserer Praxis erhalten Sie eine speziell auf Sie angepasste Kompressionswäsche. Dies erfolgt in zweifacher Ausführung. Außerdem erhalten Sie neben der mündlich-schriftlichen Operationsaufklärung ein schriftliches Hand-out (Patienteninformation) mit allen wichtigen Informationen für die Zeit nach der Operation.

Generell sollten Sie für einige Wochen nach der Operation das Treiben von Sport, Sonnenbäder/Saunagänge sowie das Tragen und Heben schwerer Gegenstände vermeiden. Bei Fragen oder Unsicherheiten stehen wir Ihnen auch nach der Operation rund um die Uhr zur Verfügung.

Wie lange ist die Ausfallzeit nach einer Bauchdeckenstraffung / (Lipo-)Abdominoplastik?

Nach etwa 14 bis 21 Tagen sind Sie wieder alltagsfähig. Dennoch sollten Sie in den ersten sechs Wochen auf Sport und körperlich anstrengende Tätigkeiten verzichten. Planen Sie in jedem Fall ausreichend Schonzeit zu Ihrer Erholung ein.

Wie lange hält der Effekt einer Bauchdeckenstraffung an?

Der Effekt einer Bauchdeckenstraffung ist nach Abschwellen des Operationsgebietes (einige Tage bis Wochen nach der OP) sofort sichtbar. Wir empfehlen eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung, um das Ergebnis so lange wie nur möglich zu halten. Eine Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme von über fünf kg ist nicht zu empfehlen, da sich dies negativ auf das ästhetische Ergebnis der Bauchdeckenplastik und des gesamten Bauches auswirken könnte.

Wie fühlt sich der Bauch nach einer Bauchdeckenstraffung an?

Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung kann es durch Schnitte in der Haut zur Verletzung kleinster Nerven kommen, die innerhalb des Operationsgebietes verlaufen. Hierdurch kann es nach der Operation zu einer (vorübergehenden) Sensibilitätsstörung bzw. Empfindungsstörung des Bauches, in Form einer dezenten Taubheit kommen. Diese ist in den meisten Fällen allerdings nach einigen Wochen bis Monaten wieder rückläufig.

Wie viel kostet eine Bauchdeckenstraffung / (Lipo-)Abdominoplastik?

Die Kosten beginnen bei 9.500 € (Bauchdeckenstraffung ohne Rektusrekonstruktion und Fettabsaugung), für eine Lipoabdominoplastik von Bauch und Flanken mit Rektusrekonstruktion ab 11.500 €. Sie richten sich nach dem Arbeitsaufwand bzw. der benötigten Zeit und den verwendeten Materialien („Standard-Straffung" versus Lipoabdominoplastik mit zusätzlicher Fettabsaugung). Gerne erstellen wir Ihnen einen Kostenvoranschlag, in dem sämtliche Kosten (Narkose, Personal inkl. Ärzte, Materialien, etc.) inkludiert sind.

Wird eine Bauchdeckenstraffung von der Krankenkasse übernommen?

Wir arbeiten als Privatklinik und behandeln ausschließlich Privatpatientinnen und Selbstzahlerinnen. Eine ästhetisch motivierte Bauchdeckenstraffung ist eine privat zu tragende Leistung; Anträge auf Kostenübernahme bei gesetzlichen Krankenkassen stellen wir nicht. Bei ausbleibender Kassenleistung ist eine Finanzierung über externe Finanzdienstleister selbstverständlich möglich. Sprechen Sie uns während Ihres Termins gerne darauf an.

Zeigt AESTHETIKON Vorher-Nachher-Bilder der Bauchdeckenstraffung?

Im Rahmen des ausführlichen Beratungsgespräches zeigen Ihnen unsere Fachärzte gerne Bilder von Patienten bzw. Patientinnen nach einer Bauchdeckenplastik. Leider ist durch das Heilmittelwerbegesetz das Zeigen von Vorher-Nachher-Bildern im Internet verboten.

Sie als Patient stehen bei uns im Mittelpunkt. Gerne beantworten unsere erfahrenen Fachärzte für Plastische und Ästhetische Chirurgie Ihnen alle offengebliebenen Fragen rund um das Thema Bauchdeckenstraffung für einen straffen Bauch in einem ausführlichen Gespräch im AESTHETIKON Mannheim oder im AESTHETIKON Heidelberg. Einen Termin können Sie ganz bequem online auf unserer Website vereinbaren. Wir freuen uns auf Sie!

Bleibt nach einer Bauchdeckenstraffung eine Narbe zurück?

Ja. Eine Bauchdeckenstraffung hinterlässt immer eine Narbe. Unser Ziel ist es, diese möglichst unauffällig tief im Scham- bzw. Bikinibereich zu platzieren. Bei der klassischen Bauchdeckenstraffung entsteht zusätzlich eine feine Narbe um den Bauchnabel, die jedoch kaum sichtbar ist.

Muss der Bauchnabel neu eingesetzt werden?

Nicht immer. Bei einer Mini-Abdominoplastik bleibt der Bauchnabel unverändert. Erst bei einer klassischen Bauchdeckenstraffung wird er anatomisch korrekt neu eingesetzt, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen.

Ist eine Bauchdeckenstraffung ohne Liposuktion sinnvoll?

In Einzelfällen ja, häufig kombinieren wir beide Eingriffe jedoch miteinander. Durch die zusätzliche Liposuktion von Bauch, Taille und Flanken entstehen harmonischere Übergänge und eine definiertere Körperkontur.

Kann eine Bauchdeckenstraffung mit anderen Eingriffen kombiniert werden?

Ja. Häufig kombinieren wir die Bauchdeckenstraffung mit einer Liposuktion oder – je nach Befund – mit einer Brust-, Oberarm-, Oberschenkel- oder Gesäßstraffung, um harmonische Körperproportionen zu erreichen.

Medizinisch geprüft durch

PD Dr. med. Yannick Fabian Diehm, MHBA, MSc.

Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie · Privatdozent, Universität Heidelberg

Prof. Dr. med. Sebastian Fischer, MHBA

Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie · APL-Professor, Universität Heidelberg

Die Inhalte dieser Seite wurden von unseren Fachärzten für Plastische und Ästhetische Chirurgie fachlich geprüft. Sie dienen der allgemeinen Information und ersetzen kein persönliches Beratungs- und Aufklärungsgespräch.

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In einem persönlichen Beratungsgespräch analysieren wir Hautqualität, Weichteilüberschüsse, Muskelspannung und eine mögliche Rektusdiastase und entwickeln gemeinsam die für Sie passende Operationsstrategie – für eine straffe, stabile und harmonische Körpermitte.

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