Unsere beiden Fachärzte im AESTHETIKON Mannheim, Heidelberg und Karlsruhe, Frau Prof. Dr. Kotsougiani-Fischer und Herr Prof. Dr. Fischer, sind Spezialisten auf dem Gebiet der ästhetischen Körperformung und stehen Ihnen mit ihrer langjährigen Erfahrung, ihrem Wissen und ihrer Expertise und Kompetenz in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie auf Ihrem weiteren Weg zu Ihrer Traumfigur zur Seite. Die Arbeit im Team ermöglicht es, die Kompetenz zweier Experten zu vereinen. Hierbei legen wir besonderen Wert auf ein natürlich aussehendes Ergebnis der Behandlungen.
Im Folgenden beantworten wir die häufigsten Fragen rund um das Thema Straffung der Oberarme bzw. Arme.
Das sagen unsere Patienten
Erfahrungen mit Prof. Dr. Kotsougiani-Fischer und Prof. Dr. Fischer
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Mehr InformationenKurzinformationen
 Behandlungsdauer | ca. 90 Minuten |
 Narkoseverfahren | Vollnarkose |
 Klinikaufenthalt | 1 Tag |
 Sportverbot | 4-6 Wochen |
 Arbeitsunfähigkeit | 7-9 Tage |
 Fadenzug | – |
Sollten Sie zuerst abnehmen oder zuerst die Brust verkleinern lassen?
Die Antwort lautet: Es kommt darauf an.
Bei einer geplanten größeren Gewichtsabnahme empfehlen wir häufig, zunächst das Wunschgewicht zu erreichen. Der Grund: Gewichtsverlust verändert auch die Brust. Es kann zu weiterem Volumenverlust und erneutem Hautüberschuss kommen, wodurch das Ergebnis einer Brustverkleinerung oder Bruststraffung beeinträchtigt werden kann.
Andererseits sehen wir regelmäßig Patientinnen, die aufgrund ihrer Brustgröße unter Rücken- und Nackenschmerzen leiden, keinen Sport treiben können oder im Alltag stark eingeschränkt sind. Für diese Frauen kann eine Brustverkleinerung der erste Schritt zu mehr Bewegung und einer erfolgreichen Gewichtsreduktion sein.
Deshalb gibt es keine Standardlösung.
Entscheidend sind:
✓ aktuelles Gewicht
✓ gewünschte Gewichtsabnahme
✓ Brustgröße und Hautqualität
✓ individuelle Beschwerden
Genau deshalb sollte die Reihenfolge immer individuell geplant werden.
📚 Wissenschaftlicher Hintergrund:
Gusenoff et al. konnten zeigen, dass Patientinnen mit geplanter massiver Gewichtsabnahme langfristig häufig von einer Gewichtsreduktion vor der Brustoperation profitieren.
Gleichzeitig belegen zahlreiche Studien, dass eine Brustverkleinerung zu einer deutlichen Verbesserung von Lebensqualität, körperlicher Aktivität sowie Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden führt.
Welche Reihenfolge die richtige ist, muss daher immer individuell entschieden werden.
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Ein Facelift stellt die Uhr zurück – anhalten kann es sie nicht. ⏳
Der chirurgische Eingriff repositioniert die erschlafften Gesichtsstrukturen. Der natürliche Alterungsprozess läuft danach aber weiter. Genau deshalb verstehen wir ein Facelift nie als isolierten Eingriff, sondern als Teil eines ganzheitlichen Verjüngungskonzepts.
Diese 6 Bausteine helfen, Ihr Ergebnis über viele Jahre zu erhalten – einfach durchswipen 👉
01 · Botulinumtoxin – alle 4–6 Monate
02 · CO₂-Laser oder Radiofrequenz-Microneedling – 1–2× pro Jahr
03 · Biostimulatoren – PRP, nicht quervernetzte Hyaluronsäure, Polynukleotide
04 · Eigenfetttransfer (CELT) – bei Volumenverlust
05 · Medizinische Hautpflege – täglich, mit LSF 50+
06 · Schädliche Einflüsse meiden – UV, Rauchen, Luftverschmutzung
Der entscheidende Punkt: Erst die Kombination aus Chirurgie, regenerativen Behandlungen, medizinischer Hautpflege und einem gesunden Lebensstil macht ein Ergebnis wirklich langlebig. Alle Bausteine stimmen wir im AESTHETIKON individuell auf Sie ab.
👉 Welcher dieser 6 Punkte überrascht Sie am meisten? Schreiben Sie es uns in die Kommentare.
Zwei Professoren. Vier Augen. Vier Hände. Bei jeder Operation.
📍 Heidelberg · Mannheim · Karlsruhe#Facelift #DeepPlaneFacelift #Gesichtsverjüngung #AntiAging #RegenerativeAesthetik
Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Brustoperation nach der Schwangerschaft?
Viele unserer Patientinnen fragen uns genau das. Die Antwort: Geduld zahlt sich aus.
🔹 Mindestens 3–6 Monate nach dem Abstillen abwarten – erst dann normalisieren sich Hormonspiegel und Gewebespannung
🔹 Restalveolarmilch im Gewebe erhöht das Infektionsrisiko – ein häufig unterschätzter Faktor
🔹 Das Körpergewicht sollte stabil sein, um das langfristige Ergebnis realistisch einzuschätzen
In der Aesthetikon Heidelberg operieren Prof. Dr. Kotsougiani-Fischer und Prof. Dr. Fischer jede Brustoperation gemeinsam – für präzise Planung und optimale Sicherheit in der eigenen Aesthetikon Privatklinik in Heidelberg.
📚 Literatur:
Koussayer B et al. Breastfeeding ability after breast reductions: What does the literature tell us in 2023? Aesthet Plast Surg. 2024;48:1142–1155. PMID: 37845550
👉 Haben Sie nach der Schwangerschaft über eine Brustoperation nachgedacht?
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„Ich möchte eine Oberlidstraffung.“
Diesen Wunsch hören wir täglich in unserer Sprechstunde.
Doch nicht immer liegt die Ursache der schweren Oberlider tatsächlich am Oberlid selbst.
Bei vielen Patientinnen zeigt sich bei genauer Untersuchung eine abgesunkene Augenbraue, insbesondere im seitlichen Bereich. Häufig erkennt man zusätzlich ausgeprägte Stirnfalten. Diese entstehen, weil die Stirnmuskulatur dauerhaft arbeitet, um die Augenbrauen anzuheben und die Augen offen zu halten.
Interessanterweise beeinflusst die Position der Augenbrauen nicht nur das Aussehen der Oberlider, sondern auch die Wahrnehmung unseres Gesichtsausdrucks.
Eine tiefstehende laterale Augenbraue wird häufig mit Müdigkeit, Traurigkeit oder Erschöpfung assoziiert, obwohl sich die betroffene Person gar nicht so fühlt.
Genau deshalb analysieren wir vor jeder Lidoperation nicht nur das Oberlid, sondern die gesamte obere Gesichtshälfte.
In manchen Fällen reicht eine Oberlidstraffung allein aus.
In anderen Fällen kann die Kombination mit einem Schläfenlift oder Augenbrauenlifting zu einem deutlich harmonischeren und natürlicheren Ergebnis führen.
Die richtige Diagnose ist oft wichtiger als die Operation selbst.
Im AESTHETIKON werden alle Lidoperationen, Schläfenliftings und Gesichtsoperationen gemeinsam von Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-Fischer und Prof. Dr. med. Sebastian Fischer im Vier-Augen-Prinzip in der eigenen Privatklinik in Heidelberg durchgeführt. 📚 Literatur:
Knize DM. The Brow Lift and Brow Aesthetics. Plastic and Reconstructive Surgery. 1992.
Knize DM. An Anatomically Based Study of the Mechanisms of Eyebrow Ptosis. Plastic and Reconstructive Surgery. 1996.
Ekman P, Friesen WV. Constants Across Cultures in the Face and Emotion. Journal of Personality and Social Psychology. 1971.
Rohrich RJ, Ghavami A, Janis JE. The Five-Step Brow Lift. Plastic and Reconstructive Surgery. 2007.
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Häufig gestellte Fragen
Ich interessiere mich für eine Oberarmstraffung in Ihrer Praxis für Plastische und Ästhetische Chirurgie – wie läuft eine Oberarmstraffung ab?
Je nach Alter, Hautqualität, Hautüberschuss und der Dicke des vorhandenen Fettgewebes stehen uns im AESTHETIKON Mannheim, Heidelberg und Karlsruhe viele moderne operative Möglichkeiten zur Verfügung – von der alleinigen Fettabsaugung (Liposuktion, Entfernung von überschüssigem Fettgewebe) bis hin zur kombinierten Fettabsaugung mit chirurgischer Hautresektion (sog. Brachioplastie). Die Narben bzw. die Schnittführung wird hierbei an der Unterseite der Arme positioniert, um so unauffällig wie möglich zu sein.
Welches Verfahren das Beste für Sie und Ihren Körper darstellt, erörtern unsere Chirurgen gemeinsam mit Ihnen während eines persönlichen Gesprächs nach einer ausführlichen klinischen Untersuchung. Bei Ihrem Beratungsgespräch in unserer Praxis erhalten Sie weitere Details und Informationen zu den einzelnen Methoden und Techniken der Oberarmstraffung.
Wann ist eine Oberarmstraffung indiziert? Gibt es auch nicht-operative Möglichkeiten, schlaffe Haut an den Oberarmen loszuwerden?
Sie als Patient bzw. Patientin und Ihre Zufriedenheit mit Ihrem Operationsergebnis stehen bei uns im Mittelpunkt. Während Ihres persönlichen Beratungsgespräches in unserer Privatpraxis für Plastische und Ästhetische Chirurgie erörtern unsere beiden Fachärzte Frau Prof. Kotsougiani-Fischer und Herr Prof. Fischer gemeinsam mit Ihnen Ihre individuellen Wünsche und Ziele und beraten Sie ausführlich über Chancen und Grenzen einer chirurgischen Oberarmstraffung.
Habe ich nach der Straffung der Arme sichtbare und bleibende Narben?
Auf was muss ich nach der Operation achten?
In unserer Praxis erhalten Sie neben der mündlich-schriftlichen Operationsaufklärung ein schriftliches Hand-out (Patienteninformation) mit allen wichtigen Informationen für die Zeit nach der Operation. Ein ausgewogener und gesunder Lebensstil kann dabei helfen, das Ergebnis einer Straffung und anderen körperformenden Eingriffen zu halten.
Kann ich eine Oberarmstraffung auch mit anderen Eingriffen kombinieren?
Im Rahmen des Beratungstermins in unserer Mannheimer oder Heidelberger Praxis. bieten wir Ihnen außerdem die Möglichkeit einer präoperativen 3D-Simulation Ihres postoperativen Ergebnisses.
Was sind die Kosten des Eingriffs?
Vorher-Nachher Bilder
Wird eine Armstraffung von der Krankenkasse übernommen?
Wünschen Sie weitere Informationen zur Oberarmstraffung? Gerne beantworten Frau Prof. Dr. Kotsougiani-Fischer und Herr Prof. Dr. Fischer Ihnen alle offengebliebenen Fragen rund um das Thema Hautstraffung der Arme bzw. Oberarmstraffung in einem ausführlichen Gespräch im AESTHETIKON Mannheim oder im AESTHETIKON Heidelberg. Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin ganz bequem online.
Gerne beraten wir Sie in einem persönlichen Gespräch.
