Privatklinik für Plastische & Ästhetische Chirurgie

Mit dem Mommy Makeover zur Ausgangs- oder Traumfigur

Das „Mommy Makeover" ist eine Kombination verschiedener chirurgischer und nicht-chirurgischer Eingriffe. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir ein individuelles Behandlungskonzept, das auf Ihren Wünschen und Vorstellungen basiert – in Ihrer Praxis in Mannheim & Heidelberg.

Zwei Fachärzte. Vier Augen. Vier Hände.

Das AESTHETIKON-Prinzip

Immer von zwei Spezialisten

Bei AESTHETIKON wird jedes Mommy Makeover von zwei Fachärzten für Plastische und Ästhetische Chirurgie gemeinsam durchgeführt – nicht nur gemeinsam geplant. Operiert wird immer zu zweit: Die Anzeichnung wird gemeinsam geprüft und verfeinert – vier Augen für mehr Sicherheit, vier Hände für mehr Präzision und kürzere Operationszeiten. Operiert wird mit Prof. Fischer, Prof. Kotsougiani-Fischer oder PD Dr. Diehm in unserer eigenen Privatklinik in Heidelberg.

Prof. Kotsougiani-Fischer
PD Dr. Diehm
Prof. Fischer
Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-FischerFachärztin für Plastische & Ästhetische Chirurgie · Mutter von zwei Kindern PD Dr. med. Yannick Fabian DiehmFacharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie Prof. Dr. med. Sebastian FischerFacharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie

Mommy Makeover in Mannheim & Heidelberg

Zurück zu einem Körper, in dem Sie sich wohlfühlen

Trotz aller Freuden einer Schwangerschaft hinterlässt diese bei vielen Frauen Spuren und Veränderungen. Es bleibt ein Körper, in dem Sie sich einfach nicht mehr so wohlfühlen wie zuvor. Schlaffe, unförmige und asymmetrische Brüste, Probleme in der Intimregion oder hartnäckige Fettpölsterchen und schlaffe Haut in der Bauchregion, die auch durch eine Diät und viel Sport (für den im Alltag oftmals keine Zeit mehr bleibt) nicht verschwinden wollen … all das führt nicht selten zu großer Unzufriedenheit und einer enormen Belastung bei den betroffenen Müttern. Der Weg vom „after baby body" zurück zur Ausgangs- oder gar Traumfigur ist nicht leicht. Mit einem sogenannten „Mommy Makeover" können wir Sie hierbei unterstützen.

Das „Mommy Makeover" stellt eine Kombination verschiedener chirurgischer und nicht-chirurgischer Eingriffe dar. Diese können speziell auf Ihre Bedürfnisse angepasst werden, um Ihnen schnellstmöglich zurück zu Ihrer Traumfigur zu verhelfen. Gemeinsam mit Ihnen erstellen wir ein individuelles Behandlungskonzept, das auf Ihren Wünschen und Vorstellungen basiert. So können wir Sie – nach abgeschlossener Familienplanung – beim Erreichen Ihrer Traumfigur unterstützen.

Wir im AESTHETIKON sind Spezialisten auf dem Gebiet der Körperformung und Brustchirurgie und stehen Ihnen mit unserer langjährigen Erfahrung, unserem Wissen und unserer Expertise in der Plastischen und Ästhetischen Chirurgie auf Ihrem weiteren Weg zu Ihrer Traumfigur zur Seite. Frau Prof. Kotsougiani-Fischer ist selbst Mutter von zwei Kindern und berät Sie gerne in einem ausführlichen Gespräch zu den Optionen und Möglichkeiten – von Mutter zu Mutter, für Ihre natürliche Schönheit.

Einblicke & Ergebnisse

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AESTHETIKON auf Instagram – Bruststraffung AESTHETIKON auf Instagram – Bruststraffung AESTHETIKON auf Instagram – Brustvergrößerung AESTHETIKON auf Instagram – Brustvergrößerung

Wissenschaft & Expertise

Wissenschaftlich aktiv in der Brustchirurgie

Das Mommy Makeover verbindet Körperformung und Brustchirurgie – zwei Gebiete, auf denen wir nicht nur operativ, sondern auch wissenschaftlich zu Hause sind. Prof. Kotsougiani-Fischer und Prof. Fischer forschen und publizieren regelmäßig in international angesehenen Fachjournalen, sind als Referenten und OP-Instruktoren auf den führenden Kongressen zur ästhetischen Brust- und Körperchirurgie gefragt und lehren an der Universität Heidelberg.

Für Sie bedeutet das: Ihre Behandlung folgt nicht einem starren Standardverfahren, sondern dem aktuellen wissenschaftlichen Stand – kritisch geprüft, kontinuierlich weiterentwickelt und im Vier-Augen-Prinzip umgesetzt. Diese Verbindung aus wissenschaftlicher Exzellenz und langjähriger operativer Erfahrung ist die Grundlage für sichere Eingriffe und natürliche, harmonische Ergebnisse.

Prof. Kotsougiani-Fischer als Vorsitzende der Sitzung Brustrekonstruktion mit Eigengewebe beim DGPRÄC-Kongress 20222022 · DGPRÄC

DGPRÄC 2022 – Vorsitz „Brustrekonstruktion mit Eigengewebe"

Sitzungsvorsitz Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-Fischer · 42. Jahrestagung der DGPRÄC · 01.10.2022, Frankfurt a. Main

Prof. Fischer und Dr. Diehm beim DGPRÄC-Kongress 20232023 · DGPRÄC

DGPRÄC 2023 – Vortrag „Effekt von Polylactid-Membran-Umhüllungen von Silikonimplantaten auf die Ausbildung der Kapselfibrose"

Referent PD Dr. med. Yannick Fabian Diehm · Jahrestagung der DGPRÄC 2023

Prof. Kotsougiani-Fischer als Vorsitzende der Sitzung Ästhetische Brustchirurgie beim DGPRÄC-Kongress 2024Okt 2024 · DGPRÄC

DGPRÄC 2024 – Vorsitz „Ästhetische Brustchirurgie"

Sitzungsvorsitz Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-Fischer (mit M. Reichenberger & A. Arens-Landwehr) · 03.10.2024

PD Dr. Diehm hält Vortrag zum Management von Komplikationen in der implantatbasierten Brustrekonstruktion beim Kolloquium der Universität HeidelbergKolloquium · Uni Heidelberg

Kolloquium Universität Heidelberg – „Neue Ansätze im Management von Komplikationen in der implantatbasierten Brustrekonstruktion"

Referent PD Dr. med. Yannick Fabian Diehm · Habilitationsvortrag · Universität Heidelberg

Bausteine

Welche Eingriffe kombiniert werden

Ein Mommy Makeover ist kein festes Verfahren, sondern eine individuell zusammengestellte Kombination. Welche Bausteine sinnvoll sind, richtet sich nach Ihrem Befund und Ihren Wünschen. Am häufigsten kombinieren wir:

  • Bruststraffung – hebt die Brust nach Stillzeit und Volumenverlust wieder an; auf Wunsch mit Implantat oder Eigenfett zum Volumenaufbau.
  • Bauchdeckenstraffung – entfernt überschüssige Haut und verschließt eine Rektusdiastase; oft als Lipoabdominoplastik mit gleichzeitiger Fettabsaugung.
  • Liposuktion & Body Contouring – modelliert Taille, Flanken und Hüften für harmonische Proportionen.
  • Intimchirurgie – auf Wunsch zur Korrektur von Veränderungen im Intimbereich nach der Geburt.

Ob sich alle Schritte in einer Operation zusammenfassen lassen oder ein zweizeitiges Vorgehen sicherer ist, entscheiden wir gemeinsam nach der Untersuchung – Ihre Sicherheit steht dabei immer an erster Stelle.

FAQ

Häufig gestellte Fragen rund um das Mommy Makeover

Was beinhaltet ein Mommy Makeover?

Ein Mommy Makeover ist eine individuell zusammengestellte Kombination aus mehreren Eingriffen. Am häufigsten kombinieren wir Bruststraffung (auf Wunsch mit Implantat oder Eigenfett), Bauchdeckenstraffung mit Verschluss einer Rektusdiastase sowie eine Liposuktion von Taille, Flanken und Hüften. Ergänzend sind intimchirurgische Korrekturen möglich. Welche Bausteine für Sie sinnvoll sind, legen wir gemeinsam in der Beratung fest.

Wann ist der beste Zeitpunkt für ein Mommy Makeover?

Empfehlenswert ist ein Mommy Makeover nach abgeschlossener Familienplanung, wenn Sie nicht mehr stillen und Ihr Körpergewicht seit einigen Monaten stabil ist. In der Regel raten wir zu einem Abstand von etwa sechs Monaten nach dem Abstillen, damit sich das Gewebe vollständig zurückgebildet hat und ein stabiles Ergebnis erzielt werden kann.

Habe ich nach einem Mommy Makeover sichtbare und bleibende Narben?

Jeder straffende Eingriff hinterlässt Narben. Wir arbeiten narbensparend und legen die Schnitte so, dass sie möglichst unauffällig in natürlichen Falten oder unter der Unterwäsche und Bademode verborgen sind. Mit konsequenter Narbenpflege verblassen sie im Laufe der Zeit deutlich. Bei Bedarf steht ergänzend unsere CO₂-Lasertherapie zur Narbenbehandlung zur Verfügung.

Auf was muss ich nach einem Mommy Makeover achten?

Wichtig sind körperliche Schonung, das konsequente Tragen der Kompressionswäsche sowie der Verzicht auf Sport, schweres Heben, Sauna und Sonnenbäder für einige Wochen. Sie erhalten von uns eine maßangefertigte Kompression sowie ein schriftliches Hand-out mit allen Verhaltensregeln. Gerade mit kleinen Kindern zu Hause empfehlen wir, im Vorfeld Unterstützung im Alltag zu organisieren.

Was sind die Kosten eines Mommy Makeover?

Da ein Mommy Makeover individuell aus mehreren Eingriffen zusammengesetzt wird, richten sich die Kosten nach den kombinierten Verfahren und dem Operationsumfang. Gerne erstellen wir Ihnen nach dem Beratungsgespräch einen transparenten Kostenvoranschlag, der sämtliche Leistungen (Narkose, Operationsteam, Materialien, Medikamente und Nachsorge) enthält. Eine Ratenzahlung ist möglich.

Zeigen Sie Vorher-Nachher-Bilder?

Das Heilmittelwerbegesetz (§ 11 HWG) untersagt die öffentliche Werbung mit Vorher-Nachher-Abbildungen bei operativen Eingriffen. Im persönlichen Beratungsgespräch dürfen und wollen wir Ihnen jedoch im diskreten Rahmen Bilder von Patientinnen mit einem ähnlichen Befund zeigen.

Wird ein Mommy Makeover von der Krankenkasse übernommen?

Wir arbeiten als Privatklinik und behandeln ausschließlich Privatpatientinnen und Selbstzahlerinnen. Ästhetisch motivierte Eingriffe werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen; entsprechende Anträge stellen wir nicht. Eine Finanzierung über externe Finanzdienstleister ist möglich.

Welche Eingriffe werden bei einem Mommy Makeover kombiniert?

Typischerweise Bruststraffung beziehungsweise Brustvergrößerung, Bauchdeckenstraffung mit Rektusdiastasen-Verschluss und eine körperformende Liposuktion. Je nach Wunsch kommen ein Eigenfetttransfer oder intimchirurgische Korrekturen hinzu. Die Zusammenstellung ist immer individuell.

Kann alles in einer Operation gemacht werden oder sind mehrere Eingriffe nötig?

Häufig lassen sich mehrere Bausteine in einer Operation kombinieren – das reduziert Narkosen und Ausfallzeiten. Bei sehr umfangreichen Kombinationen oder aus Sicherheitsgründen kann ein zweizeitiges Vorgehen sinnvoller sein. Was für Sie sicherer und sinnvoller ist, entscheiden wir gemeinsam nach der Untersuchung.

Wie lange dauert die Erholung, wenn ich kleine Kinder zu Hause habe?

Gesellschaftsfähig sind die meisten Patientinnen nach fünf bis sieben Tagen. In den ersten Wochen sollten Sie jedoch nicht schwer heben – auch nicht Ihr Kind – und den Oberkörper schonen. Planen Sie deshalb für die ersten zwei bis drei Wochen Unterstützung im Alltag ein. Sport ist nach etwa vier bis sechs Wochen wieder möglich.

Ich möchte vielleicht noch ein Kind – soll ich mit dem Mommy Makeover warten?

Ja. Eine erneute Schwangerschaft kann das Ergebnis – insbesondere die Bauchdeckenstraffung und den Rektusdiastasen-Verschluss – wieder verändern. Wir empfehlen das Mommy Makeover deshalb nach abgeschlossener Familienplanung.

Muss ich vor dem Mommy Makeover mit dem Stillen aufhören?

Ja. Vor einem Eingriff an der Brust sollte das Abstillen abgeschlossen sein, in der Regel für etwa sechs Monate, damit sich das Drüsengewebe zurückgebildet hat. So lässt sich die Brust sicher beurteilen und ein stabiles, formschönes Ergebnis erzielen.

Gibt es ein ideales Gewicht für ein Mommy Makeover?

Das beste und stabilste Ergebnis entsteht bei einem Körpergewicht, das seit mehreren Monaten konstant ist und in etwa Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht entspricht. Ein Mommy Makeover ersetzt keine Gewichtsreduktion – bei deutlichem Übergewicht empfehlen wir zunächst eine Gewichtsabnahme.

Werden bei einem Mommy Makeover auch Schwangerschaftsstreifen entfernt?

Schwangerschaftsstreifen unterhalb des Bauchnabels werden bei einer Bauchdeckenstraffung häufig mit der überschüssigen Haut mitentfernt. Streifen oberhalb des Nabels oder an anderen Körperstellen lassen sich nicht vollständig beseitigen, ihr Erscheinungsbild kann jedoch durch Straffung und ergänzende Verfahren verbessert werden.

Was ist eine Rektusdiastase und wird sie beim Mommy Makeover mitbehandelt?

Bei einer Rektusdiastase weichen die geraden Bauchmuskeln nach der Schwangerschaft auseinander, wodurch der Bauch vorgewölbt bleibt. Im Rahmen der Bauchdeckenstraffung vernähen wir die Muskeln wieder anatomisch korrekt und bauen so ein stabiles „inneres Korsett" auf – ein zentraler Bestandteil vieler Mommy Makeovers.

Ist ein Mommy Makeover schmerzhaft?

Während der Operation verspüren Sie durch die Vollnarkose keinen Schmerz. In den ersten Tagen danach ist ein Spannungs- und Wundgefühl normal, das sich mit den verordneten Schmerzmitteln gut kontrollieren lässt. Die Beschwerden nehmen über die erste Woche deutlich ab.

Wann sehe ich das endgültige Ergebnis?

Ein erstes Ergebnis ist nach Abklingen der Schwellung in den ersten Wochen sichtbar. Das endgültige Ergebnis mit vollständig abgeschwollenem Gewebe und ausgereiften Narben entwickelt sich über die folgenden sechs bis zwölf Monate.

Wie läuft die Beratung ab – und berät mich wirklich eine Ärztin, die selbst Mutter ist?

Ja. Frau Prof. Kotsougiani-Fischer ist selbst Mutter von zwei Kindern und berät Sie persönlich – von Mutter zu Mutter. Im ausführlichen Gespräch analysieren wir Brust, Bauch und Körperkontur, besprechen Ihre Wünsche und entwickeln gemeinsam ein individuelles, ehrliches Behandlungskonzept ohne Druck.

Gerne beantworten unsere Ärzte Ihnen alle offengebliebenen Fragen rund um das Thema Mommy Makeover in einem ausführlichen Gespräch im AESTHETIKON Mannheim oder im AESTHETIKON Heidelberg.

Medizinisch geprüft durch

Prof. Dr. med. Dimitra Kotsougiani-Fischer

Fachärztin für Plastische & Ästhetische Chirurgie · APL-Professorin, Universität Heidelberg

Prof. Dr. med. Sebastian Fischer, MHBA

Facharzt für Plastische & Ästhetische Chirurgie · APL-Professor, Universität Heidelberg

Die Inhalte dieser Seite wurden von unseren Fachärzten für Plastische und Ästhetische Chirurgie fachlich geprüft. Sie dienen der allgemeinen Information und ersetzen kein persönliches Beratungs- und Aufklärungsgespräch.

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In einem persönlichen Beratungsgespräch lernen wir Sie und Ihre Wünsche kennen, untersuchen Brust, Bauch und Körperkontur und entwickeln gemeinsam Ihr individuelles Mommy-Makeover-Konzept – für einen Körper, in dem Sie sich wieder rundum wohlfühlen.

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